Не знаю почему, но очень хочется есть. Может из-за того, что холодно.
А вы как боретесь с бессоницей ?

Не совсем понял, в какой период времени тебе хочется есть?
Предположу, если тебе хочется, есть в течение рабочего дня, то, скорее всего причина в том, что ты слишком интенсивно работаешь и сжигаешь много калорий.
Что касается бессоницы, то все зависит от определенных причин, для того, чтобы тебе помочь, надо понять причину, по-которой у тебя в данный момент бессоница.
Поэтому тебе следует более конкретно написать (давно ли она у тебя и т.д).

А у кого-то другая проблема Все время хочется спать..

Как я тебя понимаю. Лечится только сном

Это наверно потому, что ты сытая. Вот я сейчас (00:20 час.) поел, и мне почему-то захотелось спать

А если пораньше поесть?? может раньше спать захочется

Может и захочется, только есть нечего

да вообщемного есть в холод, я слышала- нормально, даже необходимо для организма человека- инстинкт самосохранения.

вообще, чтобы спокойно и сладко спать при бессоннице хорошо помогают успокаивающие средства умеренно большая доза на ночь и спать будите до звонка будильника непросыпно))))

а так можите попробовать вставать кажое утро в 5-5,30 часов утра, через несколько дней бессоница вас покинет

я вчера сдуру выпила вечером в кофе хаусе 2 чашки каппучино
бодрит не по-детски((
заснула седня только в 7 утра

Нельзя пить много кофе - на работе не уснешь

Это классика.
Как и нельзя храпеть на лекции дабы не разбудить соседа своего )))))

Сегодня батюшка рекомендовал мне для снятия дефицита в общении и поиска суженого ходить в православную молодежную, паломническую организацию "Молодая Россия" (ошибся вы поняли где).

Made in ... (жогадайтесь где) http://www.youtube.com/watch?v=Qv7egXdZMsI

аффигеть!)))

Живут. )

Паходу индийские бабульки

Всем привет из Борисоглебска!