Как вы считаете, хорошо это или плохо? Я считаю плохо. Для здоровья не полезно постоянно менять режим. На мне это лично негативно сказывается.

аналогично

1. Не сочтите за цинизм, но, по-моему, смысла это обсуждать особого нет, так как это почти всё равно, как обсуждать хорошо ли, что в России зима пять месяцев, как минимум, и солнца мало в это время, а вот в Испании её почти нет, в июне-сентябре прекрасный купальный сезон и тепло девять месяцев в году.
(Я к тому, что часы как переводили, так и будут переводить независимо от результатов нашего обсуждения)

2. Поскольку часы переводят всего лишь на час, то проблема в паре-тройке дней акклиматизации, не больше. Если же сравнить с акклиматизацией минимум в неделю-десять дней после перелётов на Камчатку и обратно (на себе испытал, разница во времени, при этом, - девять часов), то один час это просто цветочки .

3. С точки зрения здоровья есть официальные аргументы в положительную сторону от перевода времени. Какие - описывать не буду, так как, думаю, их без труда можно найти в Интернете.

Да, но в тоже время я не вижу в этом ничего положительного. Но тогда можно вообще на форуме не общаться.
Просто интересно, что в одном скиту уже с дореволюционных времён часы не переводят. Он не закрывался.

Я думаю не так уж и плохо, солнце на час позже садится.
И никакого негативного воздействия я на себе не ощутил.