 Воркаут aka дворовый спорт, турники, брусья и все, что их напоминает |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
 9.12.2012, 17:14
Сообщение
#1
|
|
 Активный участник  Группа: Глобальные модераторы Сообщений: 1245 Регистрация: 7.12.2007 Из: г. Москва Пользователь №: 2517 Вероисповедание: Православие, РПЦ Молодежная организация: Молодая Русь, Москва  |
Эта тема посвящена набирающему популярность среди молодежи направлению физической культуры - воркауту (от англ. workout)
"В основе воркаута находятся базовые упражнения общей физической подготовки, такие как подтягивания, отжимания от пола, отжимания на брусьях и приседания. Однако за счёт воображения были придуманы множества различных новых вариантов их исполнения, а так же комбинаций. При дальнейшем развитии направления были заимствованы некоторые элементы из гимнастики, но так же было придумано множество оригинальных упражнений." Пара роликов, чтобы иметь представление: http://www.youtube.com/watch?v=owB2DU2pEHY http://www.youtube.com/watch?v=xZRD81t6r3o Ну, и обучалка для совсем начинающих: http://workout.su/video/show_video/867 -------------------- Ребята, давайте жить дружно! :)
|
 |
 
|
Сообщений в этой теме
Александр К_в Воркаут aka дворовый спорт 9.12.2012, 17:14
CEHATOP Спасибо интересно! 9.12.2012, 17:52 Александр К_в Не за что! )
Из интервью Сергея Бадюка (масте... 16.12.2012, 0:25 CEHATOP Если что-то еще попадется ждем с нетерпением. 16.12.2012, 18:04 lector В сети полно групп по интересам, к которым можно п... 12.1.2013, 18:56 Александр К_в 28 мая, вторник
Состоится тренировка "Молодо... 23.5.2013, 14:34
Александр К_в 18 июня, вторник
Состоится очередная тренировка ... 15.6.2013, 18:34  |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
| Текстовая версия | Сейчас: 23.4.2026, 4:19 |