Как бороться с грустью?, ((( Опции

[Ligia]

Мне очень грустно, печально...
Как бороться с этим состоянием?

[Колос]

Этого состояния просто не надо бояться, надо иметь мужество пойти ему на встречу. Моряки борются с волнами, поворачивая лодку носом к волнам и плывя им навстречу. И пусть станет ещё тяжелее, но это пройдёт: у человека есть естественный способ избавления от этого состояния посредством слёз. Окончательно оставь все увеселения и то, что уводит тебя от реальности, и получишь слёзы утешения. Это должно произойти рано или поздно, зачем оттягивать этот момент на потом, делая свои мучения непосильными. Если грусть появилась, значит так надо, заставь её работать на себя. "Если волна богооставленности накрыла тебя с головой, и кажется тебе, что Бога нет, что Он отвернулся от тебя или не слышит тебя, не отчаивайся, ибо и Христос прошёл через этот опыт, страшный и горький".

а мне как ни странно иногда даже не хочется с грустью бороться,хочется оставаться в паршивом настроении.Очень опасное,наверное,состояние....

Грусть не всегда паршивая. Если веселье бывает хорошим, то и грусть тоже бывает хорошая.

[Olya]

А зачем с ним бороться?
И чем же это состояние опаснее того состояния, когда не хочется расставаться с весельем?

Это состояние опасно тем, что можно впасть в уныние. Сама этим страдаю, поэтому и говорю
А не грустить - совсем не значит веселиться, это крайности. Существует еще и золотая середина.
Я думаю, что остаться в грустном настроении хочется для того, чтобы тебя пожалели.
Главное - устранить причину, и следствий тоже не будет
Понять, из-за чего тебе грустно, и не хочется ничему радоваться.