Баня, и все что с ней связано Опции

[Natascha]

Давайте поговорим о бане. О русской бане или о финской сауне не важно. Кому что нравится. О ее пользе или вреде (тема для Доктора )

Лично я люблю зимнюю баню, чтобы потом можно было поваляться в снегу
Люблю в промежутках между парилкой пить травяной чай, или на даче мы завариваем обычный чай с добавлением листа смородины и малины.
Люблю париться, чтоб семь потов сошло, особенно после трудной трудовой недели

[Luda]

Не люблю.
Правда, в позапрошлом году меня первый раз муж уговорил сходить в баню на даче.

[Natascha]

"Кабы не баня, все б мы пропали", "Баня все грехи смоет", "баня – мать вторая: кости расправит, все тело поправит", "Который день паришься – тот день не старишься".

О русской бане сложено видимо – невидимо пословиц. На протяжении многих веков наши предки (от мала до велика) с удовольствием ходили в баню: помыться, попариться, здоровье поправить

Специалисты в один голос говорят о том, что нельзя париться натощак или после обильной трапезы. Оптимальный вариант – съесть незадолго до похода в баню немного фруктов или овощей

Что же касается питья. Пить (но не выпивать(!)) в бане нужно обязательно – дабы восполнять потерю жидкости.

По мнению специалистов, между заходами в парилку лучше всего пить: минеральную воду, квас, свежевыжатые (не консервированные) соки, морсы, а также всевозможные витаминные чаи, травяные отвары и настои (в них можно добавлять мед). Некоторые знатоки высоко ценят, скажем, напиток из брусники, девясила и клюквы с яблоками). А вот один из рецептов витаминного чая: кипятком заливают смесь черного чая, травы мелиссы и мяты; ягод (или листьев) черной смородины, плодов шиповника и сухофруктов. Чудесным банным напитком является сбитень. В бане все напитки ) они должны быть не холодными) нужно пить мелкими глотками. растягивая удовольствие минут на 10

[Иван Лебедев]

Я хожу в сухую сауну с температурой +110... Тока пить много надо, а то плохо станет. И ни в коем разе не выпивать спиртное!! А вобще - выходишь из бани как новый человек - чувствуется какая-то очищенность изнутри что-ли....
Русскую баню не люблю с тех пор как получил там ожог от веника...

[Luda]

А я к сожалению не была в бане, но говорят, что здорово
Вообще это полезно

Врут. Мне тоже говорили, что здорово - зря поверила.
Насчет пользы не знаю, а то что до чего ни дотронься - обожжешься - это точно.

[Natascha]

Пар в бане может быть не просто полезным, но и приятным, ароматным. Для приготовления такого пара на камни сначала плещут горячую воду, а потом какой-нибудь настой. Можно использовать травяной настой из мяты, ромашки, липового цвета. Эти растения придают пару приятный и ненавязчивый запах. Можно приготовить и горчичный парок. Делается он просто. Хорошо прожаренную горчицу добавляют в горячую воду и тщательно размешивают.

Любители меда могут насладиться любимым запахом и в бане. Положите в таз с горячей водой чайную ложку меда и брызгайте этой сладкой жидкостью на камни. Для усиления эффекта после выхода из парилки попейте чай с медом.

Каждый настой по-своему действует на организм человека. Например мята улучшает настроение, благотворно действует на сердце, душица лечит заболевания верхних дыхательных путей и нервной системы, листья черной смородины помогут при простуде, укрепят организм после гриппа, горчица устранит простуду на первых ее стадиях, липа ускорит процесс потоотделения, эвкалиптом хорошо дать подышать тем, кто страдает гайморитом, фронтитом. Он хорошо прочищает носоглотку.

[Luda]

Каждый настой по-своему действует на организм человека. Например мята улучшает настроение, благотворно действует на сердце, душица лечит заболевания верхних дыхательных путей и нервной системы, листья черной смородины помогут при простуде, укрепят организм после гриппа, горчица устранит простуду на первых ее стадиях, липа ускорит процесс потоотделения, эвкалиптом хорошо дать подышать тем, кто страдает гайморитом, фронтитом. Он хорошо прочищает носоглотку.

Тогда уж лучше купить аромолампу и разные масла.

[Natascha]

Тогда уж лучше купить аромолампу и разные масла.

Конечно лучше

спасибо всем за ответы

[Подснежник]

Высоцкий:

Баллада о бане

Благодать или благословение,
Ниспошли на подручных своих,
Дай им Бог совершить омовение,
Окунаясь в святая святых.

Все порок, грехи и печали,
Равнодушье, как и спор,
Пар который вот только поддали,
Вышибает, как пули из пор.

Все, что мучит тебя, испарится,
И поднимется вверх к небесам,
Ты ж, очистившись должен спуститься,
Бог с грехами расправится сам.

Не стремись прежде времени к душу,
Не равняй очищенье с мытьем,
Нужно веником выпороть душу,
Нужно выпарить мрак из нее.

Унесет все остатки уродства
Этот душ из целительных вод,
Это вроде возврат первородства,
Нет, скорей осушенье болот.

Здесь нет голых, стесняться не надо,
Что кривая рука да нога,
Здесь подобие райского сада,
Пропуск тем, кто раздет донага.

И в предбаннике сбросивши вещи,
Всю одежду свою позабудь,
Одинаково веничек хлещет
Так что зря не вытягивай грудь.

Все равны здесь единым богатством,
И легко переносят жару,
Здесь свободу и равенство с братством
Ощущаешь в поту и в пару.

Благодать или благословенье
Ниспошли на подручных своих,
Дай им Бог совершить омовенье,
Окунаясь в святая святых.

[Elena]

Нее, баня - штука полезная Но я ее все равно не люблю, да и нельзя мне в нее особо...
На даче есть, захожу тока так, посидеть немного, погреться - и сразу в душ

[Максим Г.]

Нее, баня - штука полезная Но я ее все равно не люблю, да и нельзя мне в нее особо...

Почему нельзя? Баня от любой хворобы вылечит.

[Подснежник]

Баню русскую очень люблю с детства. У нас была на дачном участке рубленная деревянная(дедушка строил с папой). А в ней была парилка с финской печкой и предбанник. Кому слишком жарко-мог в предбаннике посидеть. Помыться в бане самое милое дело, когда ты лежишь а по тебе прохаживаются березовым веничком. А потом, после бани чай пить, закутавшись в полотенце.
И городская баня мне тоже нравится. Я когда маленькая была меня туда бабушка водила. Самое милое дело помыться да попариться.
Я бы и сейчас от баньки не отказалась. А потом от пары деньков сна.

[Natascha]

У нас на даче пока нет настоящей бани, но сооружение, которое гордо именуется БАНЕЙ имеется
я люблю заварить травки: зверобой, крапиву, ромашку и поливать этот состав на камни расслабляет хорошо. еще люблю эвкалипт добавить в воду. очень хорошо после вирусных и респираторных заболеваний.
у а чай травяной после бани само собой

[Подснежник]

Да, Наташа, баня это здорово.

[BETSY]

Наташа, спасибо за тему!
Жду-недождусь лета и каникул, чтобы в баньке попариться.
Для меня баня - это целая процедура... Сначала я долго сижу в парилке, потом принимаю холодный душ, пью квас, потом опять париться... Красота - страшная сила!
А еще очень люблю всяческие венички: березовые, дубовые...

[Elena]

Почему нельзя? Баня от любой хворобы вылечит.

Если с сосудами траблы, то с баней надо аккуратно, в подробности вдаваться не буду

[Максим Г.]

А, что такое

траблы

?

[Luda]

А у меня тетя в бане (не в Москве) подцепила грибок, так его никак вылечить не могут (уже лет 30)!
Даже ноготь снимали - ничего не помогает...

[Elena]

А, что такое ?

trouble - проблемы то биш Учи английский, брат

[Подснежник]

А у меня тетя в бане (не в Москве) подцепила грибок...

Его и в бассейне можно подцепить.

[Максим Г.]

trouble - проблемы то биш

У меня тоже проблемы с сосудами. Затрудненный отток крови из головного мозга. Так ничего, баня воспринимается организмом положительно, правда только после сеанса массажа.

Учи английский, брат

А я патриот. И мы к тому же не на форуме кембриджского университета
Да и вообще, любите русский язык, мать вашу

[Luda]

Его и в бассейне можно подцепить.

А в бассейне я вообще еще ни разу не была.

Добавлено автором Luda в [mergetime]1148536659[/mergetime]

А я патриот. И мы к тому же не на форуме кембриджского университета
Да и вообще, любите русский язык, мать вашу 

Раньше говорили так: Английский я б выучил только за то, что им разговаривал Леннон.
А у нас в школе мальчик сказал так: Я русский-то выучил только за то, что им разговаривал Ленин.

[Венд]

А у меня тетя в бане (не в Москве) подцепила грибок, так его никак вылечить не могут (уже лет 30)!

Грибок очень приставучая штука, именно поэтому лично я не люблю общественные бани и не хожу туда.

Зато в домашней деревенской баньке, где пахнет деревом и лыком, где возникает ощущение, что ты вдруг оказался в старинные времена на Руси деревенской, попариться и помыться люблю, - очень даже здорово!
А если ещё и веники, и квасок есть плюс плеснуть черпак воды, в которую добавлено немного свежего пива, на камни в печи для создания хлебного аромата в парной... Это просто, как говорит Таня К., JOY !

[Natascha]

Зато в домашней деревенской баньке, где пахнет деревом и лыком, где возникает ощущение, что ты вдруг оказался в старинные времена на Руси деревенской, попариться и помыться люблю, - очень даже здорово!
А если ещё и веники, и квасок есть плюс плеснуть черпак воды, в которую добавлено немного свежего пива, на камни в печи для создания хлебного аромата в парной.

все хочу в БАНЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
замечательное продолжени темы

[Венд]

Всё, хочу в БАНЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Попутчик Дима]

Баня это здорово...

Сколько раз к приятелю езжу... столько раз убеждаюсь.... Поверьте, просто попарится и то удовольствие...
Отредактировано.doktor

[rugar]

а температуру там можно?, например, поменьше задать, а то 110! - это для меня круто
Вот, кстати, раньше, вроде бы (я могу ошибаться) в Сандуны

Можно, сколько кому нравиться, но меньше 80С - ти по моему не стоит.
На самом деле в бане основной фактор это влажность, если влажность большая, пар "мокрый", то и 80-ти хватит что бы там и 3-х минут не высидеть, а если пар "сухой", то можно и при 120С, минут по 10-15 парится. Главное при выплескиывании воды на камни их не заливать, лучше плескать по чаще, но очень маленькими порциями.
А вообще баня и сауна - разные вещи. В бане греются паром, в сауне нагретым предметом(печкой, электрическими тенами и т. д.). По этому в бане пар сухой а в сауне мокрый.

[_MARIA_]

Я тоже хочу в бааанююю!!!!!!
Когда же на даче мою баню доделают?....

[МиР]

Обожаю баньку. Попариться чтоб прям так уж не в могу ту было. Не сауна а имено русская баня. В Москве таких много-общественый. ВОт там парилочки что надо. Так вот после первого захода прыгаешь в ледяную водичку.. Ух Далее чайку пьешь на травах или как говорилось обычный с малиным и смородиным листом. Вариантов много. Потом хорошо с веничком паришься пару-тройку заходиков. После последнего намыливаешь веник шампунем или чем вы обычно моетесь и прям веником трёте своё тело. Потом смываете всё это водой из тазика чередую холодная потом горячая а потом ещё тазик холодной. Опять чайку. И ещё один заходит просто посидеть в парилочки, ополоснулись в душе. И всё новый человек. А перед уходом из бани грамм 100 коньячку с лимончиком. ВОт это я понимаю русская банька... Обожаю !!!

[Галина Г.]

Мне тоже нравится русская баня, но лучше, когда "своя", а не общественная. И чтоб где-то 90`, немного не доходя до 100 в общем. После парилки действительно здорово в снег или в речку. А в Москве не знаю, какие бани хорошие. У меня дедушка всю жизнь ходил в Таганские, у меня тоже в районе есть рядом, но я там еще не была - все компании не найду, а одной не хочется.
Недаром наши предки так обожали баню и придавали ей такое большое значение. Действительно, выходишь - будто заново родился. Но мы сейчас изнеженные стали, у многих действительно нелады со здоровьем, к сожалению (куда нам до наших предков), поэтому многим баня противопоказана.
А помните в летописи про ап. Андрея, когда он путешествовал по Руси (вернее, по территории России) и зашел в "Новгородскую землю", как он и его спутники удивлялись, что местные жители сами себя мучают, хлещутся зачем-то вениками, и это-де им истинное наслаждение и радость. Такая полулегендарная история. Но в летописи есть.

[Aleks]

на даче у друга банька своя. так мы как соберемся компанией, да как начнем что-то отмечать, так без баньки ни разу не обходится. натопим градусов до 115-130, и паримся. а потом выбегаем и в прудик. и снова в парилку.

[Olga_Ey]

надо же! какая тема хорошая!

баня рулит, что не говорите. она не нравится только тем, кто париться не умеет. мне до определенного времени тож не нравилась.

для тех, кому в бане становится плохо или кто сочиняет, что ему все время горячо, до чего ни дотронься:
самое оптимальное прогреть баньку до 90 градусов. воздух должен быть сухим! если хотите чтобы был более влажный - не прыскайте судорожно на камни! полейте их небольшим количеством воды!
войдите в баню минут на 5-7, в гордом одиночестве сидеть не советую. мало ли.
потом выходите, прохладный душь, и можно чайку попить с конфетами
посидели, успокоились. еще раз такой же заход. 5 раз смело можно заходить. плюс веничек! веником парить нужно по направлению к сердцу! то есть - от ног к голове.
перед заходом нельзя есть чеснок или лук! чтобы вам там не грили, что это ооочень полезно! когда сидите в бане все запахи, даже если вы будете молчать, пойдут вверх. если кто будет сидеть на верхней полке, однозначно выгонит вас!!
вот такие дела.
кстати, прыжки в снег или ледяную воду могут мутить люди, у которых ну оочень хорошие сосуды. но делать этого не советую. самый настоящий стресс для организма. к сорока годам сердце даст вам об этом знать.

зы: многие думают: сейчас попарюсь, потом приду, шашлыков наемся, вина напьюсь! - ничего подобного. после бани обычно такой расслабон, что ничего не хочется. просто сидеть и не шевелиться

[SunLight]

Галя, я тебе с удовольствием компанию составлю , я всю жизнь хочу сходить в баню, никогда не была,просто позор мне

Девчонки, молодцы !!!
Давно ждала эту тему
(ребята еще месяца 3 назад собирались/ходили? )
Я с вами, и баню и сауну обожаю .

[Зубе]

Специалисты в один голос говорят о том, что нельзя париться натощак или после обильной трапезы. Оптимальный вариант – съесть незадолго до похода в баню немного фруктов или овощей

Что же касается питья. Пить (но не выпивать(!)) в бане нужно обязательно – дабы восполнять потерю жидкости.

По мнению специалистов, между заходами в парилку лучше всего пить: минеральную воду, квас, свежевыжатые (не консервированные) соки, морсы, а также всевозможные витаминные чаи, травяные отвары и настои (в них можно добавлять мед). Некоторые знатоки высоко ценят, скажем, напиток из брусники, девясила и клюквы с яблоками). А вот один из рецептов витаминного чая: кипятком заливают смесь черного чая, травы мелиссы и мяты; ягод (или листьев) черной смородины, плодов шиповника и сухофруктов. Чудесным банным напитком является сбитень. В бане все напитки ) они должны быть не холодными) нужно пить мелкими глотками. растягивая удовольствие минут на 10

Наташ, баню я обожаю! мы с подроугами стараемся каждую неделю попасть хотя бы в сауну)))
по поводу еды, воды и морсов... смотря какие цели
для худеющих людей например фрукты перед баней и соки\морсы в ней - смерти подобно)))
для худеющих целей перед желательно овощи\легкую белковую нежирную пищу - рыбу, морепродукты, а в процессе - травяные несладкие чаи. И 2 часа после как и после физ.нагрузки желательно не есть

А я к сожалению не была в бане, но говорят, что здорово
Вообще это полезно

ох, Олесь...ну ты что...дойди пожалуйста))) не пожалеешь

Я хожу в сухую сауну с температурой +110... Тока пить много надо, а то плохо станет. И ни в коем разе не выпивать спиртное!! А вобще - выходишь из бани как новый человек - чувствуется какая-то очищенность изнутри что-ли....
Русскую баню не люблю с тех пор как получил там ожог от веника...

ого))) мы ходим в сауну 90-100, по моему больше нежелательно
а в бане кажется вообще должно быть 80

[Olga_Ey]

для худеющих людей например фрукты перед баней и соки\морсы в ней - смерти подобно)))
для худеющих целей перед желательно овощи\легкую белковую нежирную пищу - рыбу, морепродукты, а в процессе - травяные несладкие чаи. И 2 часа после как и после физ.нагрузки желательно не есть
ох, Олесь...ну ты что...дойди пожалуйста))) не пожалеешь

чего-то ничего не поняла. почему смерти подобно?
для худеющих - которые, пардон, худеют, или в принципе худые и им это только во вред?

[Зубе]

чего-то ничего не поняла. почему смерти подобно?
для худеющих - которые, пардон, худеют, или в принципе худые и им это только во вред?

да нет))) худым можно есть всегда и везде...
я имею в виду пухлячков, которые худеют в том числе и засчет бани)))

во время парения и отдыха, а также хотя бы час до и после нежелательно потребление простых углеводов (мучное, а также соки-морсы и даже фрукты)