Как бороться с грустью?, ((( Опции

[Ligia]

Мне очень грустно, печально...
Как бороться с этим состоянием?

[Иванова Лена]

Вспомни что-нибудь радостное:
"Христос воскрес из мертвых, смертию смерть поправ и сущим во гробех живот даровав! И нам даровав живот вечный!"


(мне помогает обычно)

[BrainWorker]

Мне очень грустно, печально...
Как бороться с этим состоянием?

Ну тут ты не одна. Я всю жизнь нахожусь в таком состоянии.
Может, хотя бы от той мысли, что ты грустишь не одна, тебе станет чуть менее грустно.

[Ligia]

Вспомни что-нибудь радостное:
"Христос воскрес из мертвых, смертию смерть поправ и сущим во гробех живот даровав! И нам даровав живот вечный!"
(мне помогает обычно)

Спасибо, Лен! Но сейчас не помогает... И до Пасхи далеко...

Ну тут ты не одна. Я всю жизнь нахожусь в таком состоянии.
Может, хотя бы от той мысли, что ты грустишь не одна, тебе станет чуть менее грустно.

нет, мне и от этого веселее не становится...

[Birnata]

Мне очень грустно, печально...
Как бороться с этим состоянием?

Мне обычно помогает поход по магазинам....и это не должны быть бутики обязательно .... Задайся целью купить коробок спичек не в соседнем ларьке, а в магазине на другом конце города..... Смысл не в покупке, а в достижении цели...

А по хорошему, надо делать так, чтобы у тебя просто не оставалось времени на грусть....Тогда она уйдет...

[Иванова Лена]

А в чем причина печали? Ты осознаешь ее? Может, просто устранить причину?

[Ligia]

А по хорошему, надо делать так, чтобы у тебя просто не оставалось времени на грусть....Тогда она уйдет...

времени итак практически нет, но... все равно о-о-оох...

А в чем причина печали? Ты осознаешь ее? Может, просто устранить причину?

причину осознаю
но как устранить?... молюсь, уповаю на милость Божью, надеюсь и верю, что все будет хорошо
но иногда мысли грустные все равно проскакивают, аж даже слезы выступают...

[Shella]

Так, загрузить себя по уши работой, заняться любимым делом, общением с приятными людьми, благотворительностью и прочими хорошими делами - и никаких дурных мыслей! Утешение можно найти в любимом занятии, в музыке, книгах, фильмах и прочих культурных мероприятиях. Если уж и это не помогает, примите валерьянки, валосердина, ново-пассита, а еще лучше - смешайте все успокоительные, какие есть в доме, в одной склянке. Получите "коктейль космонавта". Помогает сразу!

А вообще от хандры лечат только работа и любовь!

[ASM]

читай "Богородице, Дево, радуйся..." про себя много раз и пройдет!

[Ligia]

Ребят, спасибо большое за поддержку!
Немного полегче стало

[Shella]

Еще одно лекарство от хандры - творчество! Пиши стихи, сказки, рассказы, картины...

[Анжелика]

Мне очень грустно, печально...
Как бороться с этим состоянием?

Я тебе расскажу об одной женщине. Она всю жизнь жила одна, была странницей, она отказалась от пенсии - по послушанию своему духовнику - паспорт у неё устарел - он ненового образца и недействителен, живёт она не в своём сейчас доме - совершенно одна, живёт только помощью тех людей, которые о ней узнают от других добрых людей, ей надо платить за свет, питается молоком, которое ей приносит соседка, да гречневой кашей... она совершенно слепа и не может за собой ухаживать, хотя как то наощупь она даже топит печку дровами, которые ей нарубятт добрые люди, которых Бог пошлёт - постоянной опёки у ней нет, в её (не её) доме нашли себе приют множество окресных кошек, которые везде гадят.. запах там стоит невообразимый.. и она эта странница живёт на этом свете и не ропщет, когда я пришла к ней, то никакого даже намёка на печаль.. она благодарит что у неё нет детей, ведь ели бы они её оставили или отдали бы в богадельню, то ей было бы от этого хуже и она бы возроптала, а так ей весело и не ропщен ни за что... Если хочешь, можно послать средств на богадельню псково печерского монастыря (адрес дам в личку) или же передать через людей - эта старица помолится о тебе, чтоб печаль твоя прошла.. или лучше съезди туда - Печоры - святое место, и к ней зайдёшь. Пример поистине христианского подвига и рассудительности тебя укрепит на доброе и лишит печали.

[Георгий]

Мне очень грустно, печально...
Как бороться с этим состоянием?

Причины грусти и тоски человек должен искать прежде всего в себе самом. Потому что есть ряд причин из-за которых люди начинают тосковать и грустить. Для решения такого рода проблем необходимо ставить цель в жизни, т.е. вспомнить к примеру, ради чего человек живет (ради искупления своих грехов и помощи ближнему). Поэтому выстроив эти принципы человек будет менее болезненно воспринимать грусть, жизненные проблемы и т.д.

P.S. Данное рассуждение является исключительно частным мнением.

[Настюша]

а мне как ни странно иногда даже не хочется с грустью бороться,хочется оставаться в паршивом настроении.Очень опасное,наверное,состояние....

[Колос]

Этого состояния просто не надо бояться, надо иметь мужество пойти ему на встречу. Моряки борются с волнами, поворачивая лодку носом к волнам и плывя им навстречу. И пусть станет ещё тяжелее, но это пройдёт: у человека есть естественный способ избавления от этого состояния посредством слёз. Окончательно оставь все увеселения и то, что уводит тебя от реальности, и получишь слёзы утешения. Это должно произойти рано или поздно, зачем оттягивать этот момент на потом, делая свои мучения непосильными. Если грусть появилась, значит так надо, заставь её работать на себя. "Если волна богооставленности накрыла тебя с головой, и кажется тебе, что Бога нет, что Он отвернулся от тебя или не слышит тебя, не отчаивайся, ибо и Христос прошёл через этот опыт, страшный и горький".

а мне как ни странно иногда даже не хочется с грустью бороться,хочется оставаться в паршивом настроении.Очень опасное,наверное,состояние....

Грусть не всегда паршивая. Если веселье бывает хорошим, то и грусть тоже бывает хорошая.

[Olya]

А зачем с ним бороться?
И чем же это состояние опаснее того состояния, когда не хочется расставаться с весельем?

Это состояние опасно тем, что можно впасть в уныние. Сама этим страдаю, поэтому и говорю
А не грустить - совсем не значит веселиться, это крайности. Существует еще и золотая середина.
Я думаю, что остаться в грустном настроении хочется для того, чтобы тебя пожалели.
Главное - устранить причину, и следствий тоже не будет
Понять, из-за чего тебе грустно, и не хочется ничему радоваться.

[Ligia]

Если хочешь, можно послать средств на богадельню псково печерского монастыря (адрес дам в личку) или же передать через людей - эта старица помолится о тебе, чтоб печаль твоя прошла.. или лучше съезди туда - Печоры - святое место, и к ней зайдёшь. Пример поистине христианского подвига и рассудительности тебя укрепит на доброе и лишит печали.

Анжелика, киньте, пожалуйста!

Причины грусти и тоски человек должен искать прежде всего в себе самом. Потому что есть ряд причин из-за которых люди начинают тосковать и грустить. Для решения такого рода проблем необходимо ставить цель в жизни, т.е. вспомнить к примеру, ради чего человек живет (ради искупления своих грехов и помощи ближнему). Поэтому выстроив эти принципы человек будет менее болезненно воспринимать грусть, жизненные проблемы и т.д.

P.S. Данное рассуждение является исключительно частным мнением.

Я так и делаю и все прекрасно понимаю, но...
от маловерия иногда мыслинехорошие в голову закрадываются: "а вдруг..."
От этих мыслей и бывает особенно грустно...
Но утешает то, что на все воля Божия и будет так, как должно быть!

Главное - устранить причину, и следствий тоже не будет
Понять, из-за чего тебе грустно, и не хочется ничему радоваться.

Причину я понимаю, но как устранить...???
Вижу только один способ - это надежда и вера, что все будет как надо и все устроится как лучше для меня! И молитва, от нее и правда легче становится!

[Солнышко]

Я так и делаю и все прекрасно понимаю, но...
от маловерия иногда мыслинехорошие в голову закрадываются: "а вдруг..."

В том то и дело, что грусть печаль приходит от маловерия, ну вот не можем, вместо того чтобы унывать - молиться. Надо молиться. Польза будет двойная, во-первых - не будет время унывать. А во вторых - будет расти вера. А вследствие того будет расти надежда, надежда в том, что есть кто-то, кто тебе поможет, поможет в любой ситуации. )))))))

А вобще Ligia приходи в МР - не будет времени печалиться и унывать.

[Ligia]

В том то и дело, что грусть печаль приходит от маловерия, ну вот не можем, вместо того чтобы унывать - молиться. Польза будет двойная, во-первых - не будет время унывать. А во вторых - будет расти вера. А вследствие того будет расти надежда, надежда в том, что есть кто-то, кто тебе поможет, поможет в любой ситуации. )))))))

А вобще Ligia приходи в МР - не будет времени печалиться и унывать.

Солнышко, спасибо огромное за поддержку!

[Солнышко]

Во Славу Божию! Главное не унывай))))

[ОльгаБ]

Ну тут ты не одна. Я всю жизнь нахожусь в таком состоянии.
Может, хотя бы от той мысли, что ты грустишь не одна, тебе станет чуть менее грустно.

Возьмите меня к себе. Мне тоже грустно. Давайте втроем погрустим

Вообще в последнее время у многих наблюдается что-то вроде уныния! Наверное, с наступившей осенью связано
Господи помилуй! Не хорошо. Давайте вместе бороться с этим состоянием. Господь посреди нас!

[BrainWorker]

Ligia, надеваешь наушники и что-нибудь пожестче!!! Да хоть ту же классическую металлику! И будет тебе счастье.

[Ligia]

Ligia, надеваешь наушники и что-нибудь пожестче!!! Да хоть ту же классическую металлику! И будет тебе счастье.

ну, нет если уж и слушать музыку, то любимые песни!!!
а от металла можно и в депрессию впасть окончательно

Возьмите меня к себе. Мне тоже грустно. Давайте втроем погрустим

Вообще в последнее время у многих наблюдается что-то вроде уныния! Наверное, с наступившей осенью связано
Господи помилуй! Не хорошо. Давайте вместе бороться с этим состоянием. Господь посреди нас!

У каждого своя причина, но бороться надо.
Да, давайте вместе бороться!

[Natascha]

Вообще в последнее время у многих наблюдается что-то вроде уныния! Наверное, с наступившей осенью связано

Скорей всего это просто искушения перед постом. Девушки не унывайте, Господь всегдя рядом и Его любовь с нами! Не время унывать!

[Солнышко]

Приходите лучше в воскресенье в Новоспасский

[BrainWorker]

ну, нет если уж и слушать музыку, то любимые песни!!!
а от металла можно и в депрессию впасть окончательно

Ну не знаю, мне металл помогает.
Это всё беспочвенный стереотип, что металл - от лукавого.

[Ligia]

Приходите лучше в воскресенье в Новоспасский

не знаю, смогу ли я...
Солнышко, за приглашение спасибо!

[BrainWorker]

не знаю, смогу ли я...
Солнышко, за приглашение спасибо!

Ну если ты из Москвы, то, конечно, сможешь, куда ж ты денешься! В противном случае это всё будут отмазки. Другое дело, когда ты живешь в другом городе, как я например, и просто не можешь просто взять и приехать.

А вообще грусть просто необходима человеку. Было бы ужасно, если бы человек всегда был счастливым и довольным.
Так что нефиг заморачиваться. Жизнь идет, и это уже здорово!

[Солнышко]

Ну если ты из Москвы, то, конечно, сможешь, куда ж ты денешься! В противном случае это всё будут отмазки. Другое дело, когда ты живешь в другом городе, как я например, и просто не можешь просто взять и приехать.

точно. Отговорки не принимаются)

А вообще грусть просто необходима человеку. Было бы ужасно, если бы человек всегда был счастливым и довольным.
Так что нефиг заморачиваться. Жизнь идет, и это уже здорово!

И это правда, излишняя веселось -тоже бывает вредна. Иногда за ней можно не заметить грусти другого человека. Вобщем тут , как и везде, надо искать золотую середину. Жить в радости , и осозновая всю тяжесть своих грехов.

[Ligia]

Ну если ты из Москвы, то, конечно, сможешь, куда ж ты денешься! В противном случае это всё будут отмазки. Другое дело, когда ты живешь в другом городе, как я например, и просто не можешь просто взять и приехать.

А вообще грусть просто необходима человеку. Было бы ужасно, если бы человек всегда был счастливым и довольным.
Так что нефиг заморачиваться. Жизнь идет, и это уже здорово!

Спасибо! Но я правда вряд ли смогу, дела другие запланированы уже...

И это правда, излишняя веселось -тоже бывает вредна. Иногда за ней можно не заметить грусти другого человека. Вобщем тут , как и везде, надо искать золотую середину. Жить в радости , и осозновая всю тяжесть своих грехов.

излишняя веселость, конечно, не нужна, но очень уж хочется, чтобы все хорошо решилось!

[Olya]

А еще - все люди разные, и всех их любит Господь! (цитата откуда-то, не помню откуда)
Кто-то меланхолик, и не может не грустить, кто-то наоборот, всегда весел (хотя, всегда - это, наверное, преувеличение)

Еще очень помогает - вспомнить, что есть люди, которые тебя любят.

[Mystery]

Мне очень грустно, печально...
Как бороться с этим состоянием?

Мне иногда помогает музыка,а чаще мои друзья,которые как бы предвидя наступающую хандру ведут меня в кино,ресторанчик или посто погулять по городу и уныние тут же проходит!

[Катеринка]

Как много меланхоликов! От этой мысли, правда, веселее становится
Я не дразнюсь я тоже частенько хандрю: то погода, то что-то не клеится…

Не знаю, у кого как… но я часто прихожу к мысли, что эти настроения-нестроения, как правило, надуманы и преувеличены…
А еще становится страшно, когда заставишь-таки себя отвлечься от своей вселенской печали и посмотреть на тех, кому действительно тяжело (негде жить, нечего есть, никого нет рядом и т.п.). Страшно прогневить Бога, который ТАК милостив, а мы не ценим…

Не грусти, Ligia. Лучше, правда, занять себя помощью тем, кому она очень нужна. Чувствовать себя нужным – это счастье, по-моему. А грусть от одиночества, удаленности от Бога и, как следствие, ближних.

[Иванова Лена]

Чувствовать себя нужным – это счастье, по-моему.

Лучше быть сытым, чем голодным,
Лучше быть в мире, чем в злобе,
Лучше быть нужным, чем свободным -
Это я знаю по себе.
Иваси.
От Ивасей вообще настроение поднимается.

[Колос]

А грусть от одиночества, удаленности от Бога и, как следствие, ближних.

«…для Господа наступала теперь… минута лютых и невыразимых скорбей и страданий... И у страдальца обыкновеннаго, хотя редко, но бывают минуты особенных и необыкновенных скорбей и страданий... Потерявши на земле все и ни в чем в мире не находя для себя утешения, он спешит укрыться во глубину своего духа… Но… убежав из пустыни мира, страдалец в самом себе находит новую пустыню, еще более страшную… Напрасно силится он тогда разогнать этот мрак души; напрасно возбуждает себя к вере, упованию и любви… Между тем, если не бремя грехов деятельных, то тяжесть повреждения греховнаго, от коего не свободен никто, самый даже праведник, – час от часу сильнее падает на душу его, лишенную благодатнаго подкрепления; и он, подавленный ею, наконец, падает в изнеможении, как жертва обреченная на заколение… Он, наконец, обращает умоляющий взор свой к небу, и в скорбной молитве своей к Отцу небесному хочет излить пред Ним всю горечь своего состояния. Но, по тем же неисповедимым судьбам Промысла, и небо тогда для него как бы закрыто, и Бог покрывается как бы облаком, да не дойдет до Него молитва его... Тогда из стесненной души его невольно вырывается болезненный вопль скорби и туги сердечной: Боже мой, Боже мой! ужели Ты оставил меня?.. Теперь наступило время, когда Господь должен был нести всю тяжесть Креста Своего без всякой помощи и утешения, не только земнаго, но и небеснаго».

А вобще Ligia приходи в МР - не будет времени печалиться и унывать.

А ещё можно поехать в лес зимой и бороться в нём за своё жалкое существование. Тогда точно времени ни на что не будет, кроме как на выживание. Мороз невелик, но за несколько дней встряхнёт как следует.

Я так и делаю и все прекрасно понимаю, но...
от маловерия иногда мыслинехорошие в голову закрадываются: "а вдруг..."
От этих мыслей и бывает особенно грустно...

В том то и дело, что если бы мы знали, когда кончатся страдания, то они были бы для нас ничтожны. Но когда мы не знаем, долго ли ещё нам страдать, то страдания кажутся тяжёлыми. Следовательно, если ты страдаешь от того, что не знаешь когда кончатся твои страдания, то они имеют смысл.

Сообщение отредактировал Колос - 25.8.2007, 15:20

[МиР]

Молитвой спасаться надобно!

[Катеринка]

Несомненно.
Но самые простые истины сложны на практике.
Чтобы молитва утешала и согревала (подвижников и в прямом смысле)… До такой молитвы нужно дорасти.

[Olya]

Ligia знает причину своей грусти, но не говорит. Возможно причина не
в том, что она хочет что бы её пожалели. Может же такое быть?

Вполне. Я говорила не о причине, а о том, почему такое состояние может задержаться.

[diesel]

Грусть приходит для того чтобы мы были сострадательнее к другим.Через неё открывается много хорошего и приобрятается опыт,как от борьбы с ней,так и чтобы больше понимать других когда им тоже грустно и плохо.Обочно в таких случаях помогает физическая нагрузка или спорт,просто может энергия перекапилась или эмоции переполняют и надо их выплиснуть.

[Дмитрий И.]

Я вот вспомнил: как в мультфильме про котенка Гава: "Ты тут чего делаешь? -Я, - боюсь. Давай, будем бояться вместе!" - и стали они бояться вместе. Вот и мы, может откроем сообщество АГ - анонимных грустьщиков .